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俗话说得好：饭后一支烟，赛过活神仙。烟草作为男性日常生活中最重要的一部分，它的出现给人们的生活带来了极大的变化。

烟草除了能够让世人获得精神的享受外，在生活中，烟草和茶叶能够让人集中精神，提高做事的的注意力和办事效率。在过去的艰苦年代，我们没有提神醒脑的咖啡，只有被世人厌弃的香烟。

在那些艰苦卓绝的革命岁月中，老一辈领导人为革命事业呕心沥血，全身心地投入到紧张的工作和思考之中。他们常常废寝忘食，在情况危急的情况下，有时彻夜不眠，以应对处理各种情况，这使他们常常身心俱疲，体力和精力都极度透支，但紧张的工作却又是常态，在需要提振精力应付繁重的工作时，香烟提神的作用就显现了出来，所以我们看到很多领导人都在吸烟。

为了提高自己的办事效率，集中注意干革命，很多伟人不得不选择香烟。可以说，香烟贯穿了毛主席和邓小平的一生。在一些不为人知的革命事迹中，毛主席和邓小平等伟人，为我们献出了太多太多，至今让国人对他们的行为致以最崇高的敬意。

凡事都是有利有弊，吸烟也是如此，尽管它能够在一定程度上集中人的注意力，对人的疲劳具有一定的缓解作用，但是，长期吸烟者却会使人上瘾，严重损害身心健康，同时，吸烟成瘾后很难戒掉。这么浅显易懂的道理，毛主席和邓小平等领导人当然明白。在领导革命队伍，发展革命事业，创建新中国的过程中，他们选择香烟实际上是无奈之举。在这些吸烟的领导人中，毛主席和邓小平这两位伟人的吸烟画面最为人所知，至今让大家津津乐道。

百家烟贯穿毛主席的一生

从湖南长沙走出去，香烟和茶叶便和毛主席结下了一辈子的缘分，在毛主席留下的众多珍贵照片中，无论是在领导中国革命的途中，还是建国后接待外国友人，毛主席的手里总是时不时地夹着一支香烟。

毛主席一生有三大爱好，特别爱看书，特别爱吃辣，再有一个就是吸烟。熟悉毛主席的人都知道，在和毛主席交谈的过程中，大家能够经常看到毛主席一支接着一支地抽，尤其在读书看报和思考问题的时候，毛主席的香烟次数会更多。每次毛主席吸完烟后，眼前需要处理的各种事情，都能够很好的处理完。仿佛香烟能够给毛主席带来不一样的灵感。毛主席经常笑着对身边的人说：“香烟是我这一辈子最大的贵人啊！”

大家都知道，毛主席的烟龄有很长的时间，但是从来没有听毛主席说起过，我们从美国人罗斯·特里尔编写的《毛泽东传记》中可以了解到，毛主席一生至少抽了60年香烟。

面对日益腐朽的晚清政府和北洋军阀的统治，在学校期间，青年毛泽东积极接受各种先进思想，最终信仰以马克思、列宁为主的共产主义，从那个时候开始，毛泽东就坚信，只有马列主义才能解救广大的劳苦大众，只有马列主义才能解放全中国，进而拯救全世界。

青年毛泽东很快加入了北伐军，但是，让他没有想到的是，就在北伐军取得节节胜利的时候，蒋介石却阴谋发动政变，大肆屠杀革命党人，毛泽东明白了一个道理：枪杆子里面出政权。于是他与革命党人一同来到了井冈山，建立起属于共产党自己的队伍，继续反抗蒋介石的白色恐怖。

在井冈山的日子里，为了更好的发展革命根据地，发展人民军队。毛泽东经常夜以继日的工作，毛泽东经常白天休息，晚上工作。毛泽东认为，宁静的夜晚是人工作效率最高的时候，人在晚上工作，难免就有犯困的时候。毛泽东也是如此，为了提神，提高自己做事的注意力，毛泽东开始吸烟，就此开始了自己吸烟的一生。

为了更好的了解农民阶级的发展情况，1927年，毛泽东先后在湖南的长沙、湘潭进行了细致的考察，香烟便成为毛泽东与农民打交道的工具，当地群众用土产“叶子烟”招待他，毛泽东来者不拒，和群众常常是边吸“叶子烟”边聊天，以话家常的方式，毛泽东深深的了解到农民长期遭受地主和北洋军阀等剥削阶级的压迫，很快，他与农民群众打成了一片，此时的毛泽东意识到，中国的革命十分需要农民阶级，革命的发展非常需要有良好的群众基础。工人阶级和农民阶级相结合对中国革命的发展至关重要。这次对湖南多地的考察调研让毛泽东受益匪浅，毛泽东的烟瘾也由此变得越来越大。

在长征途中，他甚至抽过别人给他弄得把树叶当作烟草的替代烟。毛泽东在谈及抽烟时，曾戏称他抽的是“百家烟”。

随着日本帝国主义发动全面侵华战争，中共决定摒弃前嫌，过国民党进行第二次合作，由此展开了8年反抗日本帝国主义战争。我们知道，那时候的战争年代，香烟和茶叶属于生活中的奢侈品，在抗战的过程中，毛主席吸烟的频率逐渐增加，由于革命根据地条件十分艰苦，当地的烟草供应十分短缺，毛主席经常吸自己卷的旱烟，这种烟味道特别重，十分难吸，但是，毛主席并不嫌弃。

为了激发全民族抗战的信心，1938年，毛主席在革命圣地延安，写下了惊动全世界的经典著作《论持久战》，在写书的过程中，毛主席的灵感没有了，这时候，他总会想起能够带给自己灵感的好朋友——香烟，毛主席摸摸口袋，发现没有一支香烟，他会立即让身边的警卫员给自己找烟，警卫员深知毛主席的脾性，就算条件再难，警卫员也会通过自己的办法搞到边区造的土烟，然后，毛主席便一边写作，一边一根接着一根抽边区造的土烟。

尽管毛主席十分爱吸烟，但是，为了一个人，他在一段时间内坚决不吸烟。这个人便是蒋介石。抗战结束后，全国人民期盼国共两党能够结束内战，和平建立和发展国家。为了满足全国人民的愿望、揭开蒋介石假谈判的阴谋。

1945年，毛主席等中共领导人来到了重庆，与蒋介石商讨和平建国的双十协定。蒋介石深知毛主席十分爱吸烟，他已经做好了在大会上看毛主席吸烟的准备。然而，谈判过程却极大出乎蒋介石的意料，在双方谈判的过程中，毛主席在会议席上一支香烟也没有抽，这一举动让蒋介石十分震惊，会议结束后，蒋介石对陈布雷说：“毛泽东此人不可轻视。他嗜烟如命，据说每天要抽一听（50支装）。但他知道我不吸烟后，在同我谈话期间绝不抽一支烟，对他的决心和精神不可小视啊！”

解放战争时期，面对国民党几百万大军的围追堵截，毛主席每天都处于高度紧张的状态，他深知任何一个决策失误都会导致中国革命的失败，因此，毛主席告诫自己绝对不能犯错，为了集中注意力解决面前的困境，毛主席对香烟的依赖更加严重。

1947年，蒋介石根据解放军的分布和发展状况，作出重点进攻延安和山东解放区，他要求大将胡宗南亲率20万大军出发，立誓要将解放军主力消灭在黄河以北。毛主席通过地下党的情报了解了这一情况，他深知解放军当前面临的处境，在敌我力量对比严重悬殊的情况下，毛主席习惯地拿出了自己的香烟抽了起来，一支烟抽完后，毛主席提出了“牵制敌军主力，在运动中歼敌”的对敌战略，随后彭德怀对毛主席提出的战略进行了具体部署。面对胡宗南的20万大军，在毛主席的率领下，彭德怀的第一野战军先后取得了青化砭、羊子河、蟠龙三大战役的胜利。

俗话说得好：欲使其灭亡，必先使其疯狂。面对我军取得的节节胜利，胡宗南最终恼羞成怒，他命令其手下干将刘戡率领七个旅紧紧咬住只有九百多人的包括毛泽东、周恩来、任弼时在内的中共中央直属支队。敌军从绥德开始尾随，一直跟到米脂县。

面对胡宗南大军的步步紧逼，毛主席决定对中央直属支队再次进行战略转移，8月18日，毛主席和中央直属支队一起来到了黄河边。前面是黄河天堑阻挡我军去路，后面后胡宗南大军步步紧逼，中国共产党再次面临生死存亡的考验。直属支队的很多同志明白，我军只有渡过黄河这唯一的一条出路，但是，面对波涛汹涌的黄河，大家究竟如何才能渡过黄河，面对这一窘境，每个人都十分沮丧。

大家再次将目光一同投向了毛主席，等待着他做最后的决定。毛主席站在黄河边，久久一言不发。此时的毛主席凝望着黄河，他在考虑着什么，无人可知。眼看着胡宗南的大军就要追上，身为中央领导之一的任弼时再也撑不住气，他急切的询问毛主席：“我们到底应该如何渡河，你别再磨蹭了，同志们的生死，中国共产党以及中国革命的命运可丝毫拖延不得。”

就在这万分危急的时刻，处于思考中的毛主席突然说了一句：“给我一支烟。”

听到毛主席要抽烟，同志们都在互相询问：“谁的口袋有烟，德胜同志要抽烟。”（李德生，毛主席在延安时期使用的化名）同志们询问过后都表示没有，毛主席似乎没有听到同志们的回答，依旧催促着身边的警卫员。毛主席的马夫听到后，他立即带着烟，小跑着来到主席面前，将香烟递给了他。

当时黄河边上正在下着瓢泼大雨，香烟很难点着。周总理紧急将警卫员们召集在一起，让他们挡住风和雨水，毛主席的卫士长经过多次尝试，这根烟仿佛在和他作对，就是点不着。毛主席看着有烟不能抽，十分沮丧。这时，从人群中窜出一个警卫员，他拿着香烟钻到被子下，最终成功地将烟点着。毛主席看到这一幕兴奋不已，激动地询问他叫什么名字，警卫员字正腔圆地回答主席：“他叫李银桥”。

毛主席十分赞赏地看着他，随后抽起了香烟。等到烟快抽完的时候，毛主席突然对大家说：这个黄河，我们不过了。大家齐心协力跟着我走，我一定能够将大家带出去。毛主席一边说话一边带着大家向黄河边的山路前进。在强大的敌人面前，毛主席丝毫不会害怕，他的这种不畏生死的大无畏精神深深地折服了大家。最终，毛主席带领大家脱离了险境，中国共产党和中国革命的命运再一次转危为安。

新中国建立后，毛主席依旧吸烟，烟瘾也变的越来越大，不管是在工作还是在休息时，毛主席和香烟这位亲密的伙伴总是形影不离。就是在这种烟雾缭绕的环境中，毛主席为世人留下了很多重要的思想。

美国作家R特里尔就曾说：“任何国家的政治领导都不如毛爱吸烟。毛曾戒过烟，但失败了，他说：戒烟无益于事，我们工作太辛苦，不能不抽！连受潮的烟毛也不计较！”斯大林逝世之后，苏联最高苏维埃主席团主席伏罗希洛夫元帅访问中国时，曾告诉毛泽东说：“苏联的医学专家认为，如果斯大林遵照医嘱戒了烟的话，他可能不会逝世得那么早。”

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也许是他的劝告起了作用，毛泽东开始戒烟。但是，10个月以后，毛泽东又抽了起来。对此，毛主席说：“没有烟拿在手中吸吸，在思考问题时，就好像缺少点什么，有了香烟在手，就好像补充了这个不足。”

1958年6月7日，时任外交部长的陈毅率黄镇和另外几位回国的大使一同来到中南海游泳池。当时，毛泽东招呼大使们入座，顺手递上一支烟给陈毅，陈毅摆了摆手：“我戒了。”毛泽东笑着把烟放在嘴上说：“还是你有决心，我戒不了。”

1974年，毛主席的身体已经大不如前，身边的医生和医护人员多次劝诫毛主席要戒烟，就算是为了全国人民，毛主席也应该把烟戒了，它已经严重影响了您的身心健康，尤其对您的肺造成了严重破坏。在大家的苦口婆心下，晚年的毛主席决心戒烟。大家知道戒烟十分困难，这样为难毛主席，大家真的于心不忍，于是，毛主席的卫士们将烟和烟具放在原处，结果，毛泽东要么把烟拿起来放在鼻子底下使劲地闻一闻，要么就把烟放在手里用手指捻来捻去，但坚决不抽。在生命结束的前两年，毛主席凭着自己的毅力，最终脱离了烟民的行列。

烟为毛主席提供了精神支柱，让大量烦恼时刻有了释放的出口，但同时，也是因为大量抽烟损害了毛主席的健康，特别是早年困难时期，毛主席抽百家烟，从进口“555”，到国产烟、农村自制卷烟。

毛主席也知道，抽烟有害健康，但又能怎么办呢，他身上肩负的是解放中国的重任，是拯救国家民族与危难之时，高强度的工作，让他需要一个精神压力的释放出口。

超过60年的烟龄，在那些烟雾缭绕的环境里，他思考的全是国家民族的生死存亡，香烟在一定程度上只是毛主席排遣心中困惑的一剂良药。

香烟外交——邓小平

历史的长河告诉我们：伟人的行为总是惊人的相似。和毛主席一样，邓小平也有很长的烟龄。

在革命战争年代，为了打好我军的每一场战斗，邓小平等伟人们总会对战局进行全方位把控，对战斗中出现的各种情况进行全面分析。

在极为困难的长征途中，工农红军经常被国民党的围追堵截，为了打好每一场仗，邓小平和罗荣桓在分析战斗的过程中，他们也逐渐抽上了烟。在没有香烟的情况下，两人在行军途中就会捡路边的叶子，自己卷旱烟抽。

1979年，时任国务院副总理的邓小平受美国总统卡特之邀，对美国进行了国事访问。两人在交谈的过程中，对禁烟令进行了详细而愉快的探讨。当时，邓小平笑着问卡特：在美国，是否有一条禁止国人吸烟的命令呢？卡特没想到邓小平以这样的方式打开今天的会谈，卡特随后笑着回应邓小平：只要我在位期间，美国就不会颁布这样无理的法律。在我的家乡，那里种植着大量的烟草，我绝不会搬起石头砸自己的脚。

在交谈中，邓小平拿出了一支熊猫牌香烟抽了起来，卡特十分喜欢邓小平这种开朗、坦率的性格，他也拿出自己喜爱的香烟抽了起来。

1980年8月，邓小平会见了当时美国的总统竞选人布什，布什向邓小平转达了他对夫人卓琳的问候，邓小平对布什的友好行为表示了极大的感谢。随后，邓小平幽默地说：“夫人的身体没有我的好，所以没有一同前来。”布什当即发问：是因为夫人和您一样抽烟吗？邓小平说到：正是因为夫人不抽烟，所以她的身体才没有我的好。对于邓小平幽默的回答，全场爆发出热烈的喝彩声。布什对邓小平幽默诙谐的性格表达了极大的赞赏。邓小平的这次美国之行也被称之为香烟外交。

邓小平和毛主席一样，他的烟瘾牵动着万千人的心，晚年的邓小平身体不好，出于健康的考虑，身边人要求他立即戒烟，在巨大的烟瘾下，戒烟根本没有那么容易，一开始戒烟，邓小平的心里十分发慌，为了能够坚持下去十大配资平台app，他让身边的人给自己拿一点鱼皮花生。当自己犯烟瘾时，他就吃几粒鱼皮花生，以此来转移注意力。每当看到邓小平戒烟如此艰难，他们的心里不是滋味。就这样，邓小平最终也戒烟成功，成为当代人戒烟的好榜样。你身边如果也有吸烟的人，就将伟人戒烟的故事分享给他，关爱生命，从戒烟开始。